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Amenazas reales o imaginarias
Es curioso, pero es verdad. Nuestro cuerpo y nuestro cerebro no distinguen de si una amenaza que nosotros percibimos es real o imaginaria. Así que, como no pueden distinguirlo, y su objetivo es…
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Los mitos de la Felicidad
¿Cuántas veces te has encontrado pensando en lo feliz que serás cuando... (finalice el proyecto, consigas reforzar el equipo, consigas ese ascenso...)? Es lo que se reconoce bajo el nombre de "los mitos…
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Intención positiva de las emociones
Cada vez que le digo a alguien en persona o comento en las redes sociales que todas las emociones, incluso las negativas, tienen una "intención positiva", aparecen caras de desconcierto, preguntas incrédulas. "¿Pero…
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"Necesito un cambio en mi vida"
Probablemente una de las cosas que nos ha traído esta pandemia es que nos ha hecho replantearnos muchas de las cosas que estaban ocurriendo en nuestras vidas. El ritmo de vida que muchos…
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Mi alma tiene prisa
Hoy quiero compartiros un poema que me hizo llegar una amiga hace unos días. El autor es Mário de Andrade, (São Paulo 1893 - 1945), poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño. Se titula "Mi alma…
