Lo que me gusta de tí

¿Alguna vez alguien se ha sentado delante de ti y te ha dicho las cosas maravillosas que ve en tí? Ya te digo yo que sí. ¿Que no lo recuerdas? Cuando empezaste a salir con aquel chico, aquella chica, que te decía que eras lo más maravilloso bajo la faz de la tierra. No te acuerdas, pero tu madre también te lo decía cuando, siendo tú un bebé, te tenía en brazos y dormías plácidamente (cuando llorabas realmente pensaba decirte otras cosas...jeje). ¿Te ha pasado algo así últimamente? Que se sienten delante de tí y te digan "lo que me encanta de tí es..."

¿Recuerdas lo que se siente?

Quizás últimamente algún amigo, una amiga, te ha dicho una cosa positiva sobre tí. Un jefe o un compañero de trabajo tal vez... En redes sociales últimamente lo veo más... Pero déjame que te diga, que creo que somos muy parcos en palabras cuando se trata de decir cosas bonitas (y cuando digo "bonito", me refiero a positivo), de decir lo que nos gusta de los demás, o del talento que creemos que tiene.

Y ahora que estoy escribiendo esto, recuerdo cuando siendo una niña yo ya reflexionaba sobre esto y le decía a mi padre "por qué los mayores siempre nos decís todo lo malo que hacemos y nunca nos decís qué cosas hacemos bien?". La respuesta que yo recuerdo que me dio mi padre fue "porque se supone que cuando lo haces bien estás haciendo lo que tienes que hacer y no hay que felicitarte por ello"... o algo así, porque no recuerdo las palabras textuales, o quien sabe... quizá eso es solo el recuerdo que tengo de aquella conversación y lo que me dijo fue otra cosa. Eso da igual.

Sea como fuere. Mi sensación es que nos cuesta horrores decir a los demás lo que creemos que hacen bien, o lo que nos gusta de ellos. Y nos cuesta también estar en el otro lado y recibir un feedback positivo. Y usamos el humor, o le quitamos importancia ("no es para tanto!") en lugar de agradecer lo que nos dicen y pensar que si nos lo dicen, es porque es verdad.

Creo que incluso, a veces, ni nos damos cuenta cuando nos dicen algo positivo!! No estamos preparados para oírlo!

Y ¿por qué? ¿Por qué nos cuesta tanto decir a los demás lo que vemos en ellos de brillante, lo que creemos que tienen mejor que los demás? ¿Por qué nos olvidamos de decir a nuestra pareja lo que nos sigue gustando de él o de ella? ¿Por qué no decimos a nuestros hijos lo que vemos que hacen mejor? (algo clave en el desarrollo de su autoestima, por cierto). ¿Por qué no decimos a esa amiga que sabe escuchar, no solo un "gracias" sino un "me encanta de tí que me escuches y me dejes espacio para contarte mis cosas". Yo creo que es que no nos han enseñado a hacer estas cosas y nos da vergüenza. Nos da vergüenza dar ese feedback positivo y nos da vergüenza recibirlo. Eso creo yo.

Piensa en las personas con las que te has cruzado hoy (o ayer), alguien de tu familia, un compañero de trabajo, una amiga, el frutero, una mamá del cole... Y piensa qué te gusta de esa persona. Piensa una sola cosa, o dos. No busques más. Algo bueno de él/ella. Algo que te guste. Algo por lo que creas que destaca frente a los demás. ¿Te atreverías a decírselo la próxima vez que te lo encuentres? ¿Te imaginas cómo se sentirá si se lo dices? Quizá hasta remonte un mal día que lleva... quién sabe. Lo cierto es que es un regalo que le haces, y a todos nos gusta recibir regalos.

Todos, todos sin excepción tenemos algo de brillante, todos tenemos talentos y cualidades que a los demás les gustan de nosotros. Veamos a los demás con una nueva mirada. Y sí, veámonos también a nosotros mismos con esa misma mirada. Digámonos cosas bonitas. Cada día. Digámonos a nosotros mismos también de qué nos sentimos orgullosos. Qué es eso que más nos gusta de nosotros.

Yo me he propuesto un reto y te invito a que participes en él. Desde hoy, no voy a dejar que pase una semana sin que haya dicho algo positivo a una persona nueva. Lo haré en persona, por carta, en redes sociales o por teléfono. El canal es lo de menos (aunque mejor si es en persona, claro!).

Se trata de empezar a entrenar esa mirada positiva. De mirar a los demás no solo viendo lo que no nos gusta, lo que nos fastidia, sino lo otro, lo que sí nos gusta, lo que hacen bien. Sí, aunque a veces nos cueste encontrarlo cuando estamos enfadados, eso está ahí. No lo olvidemos.

Y esta vez te pido un favor. Te pido que, si te ha gustado este post, lo compartas con una persona, al menos una. Que le invites a tener esa mirada nueva. Y que le invites, si le gusta, a que lo comparta con una persona... ¿Te imaginas que cada día hay más gente en el mundo mirando a los demás con esa nueva mirada y diciéndose lo que ven de bueno en los demás? Yo me lo imagino y me encanta!!

Te invito además a que si lo compartes en redes sociales uses el hagstag #loquedetimegusta

Pd: Recuerda que me puedes encontrar en Instagram como @mreginael o como @cambiandodegafas.

Foto de la mariposa: by Manu M on Unsplash